살다 보니 중년

노후를 준비하는 방법은 참 다양하지만, 이름이 비슷한 국민연금, 기초연금, 개인연금 어떤 건 정부가 주는 거고, 어떤 건 내가 준비해야 하는 건지 구분하기 어렵죠? 이번 글에서는 세 가지 연금의 차이점과 특징, 받을 수 있는 조건까지 쉽게 정리해 드릴게요.✅ 1. 국민연금: 내가 납부하고, 나중에 받는 대표 공적연금국민연금은 18~59세 국민이 의무적으로 가입하는 국가 제도입니다.매달 보험료를 내고, 일정 기간 이상 가입하면 노후에 매달 연금을 수령할 수 있어요.📌 특징의무 가입 (직장인, 자영업자 등)가입 기간 10년 이상 → 수령 자격수령 시기: 60세~65세 (출생 연도에 따라 다름)내가 낸 돈 + 국가의 운영 수익으로 지급💰 수령액 예시30년 동안 꾸준히 납부했다면 월 100만 원 안팎의 연금..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:51

50대가 넘어가면 슬슬 국민연금에 관심이 생기죠. 그런데 "과거에 못 낸 연금은 어떻게 하지?" "배우자가 먼저 사망하면 연금은?" 이런 궁금증은 은근 많지만 잘 알려진 정보는 적습니다. 오늘은 국민연금 추납 제도와 배우자 유족연금에 대해 쉽게 설명해드릴게요. ✅ 1. 국민연금 '추납 제도'란?추납이란, 과거에 국민연금을 못 냈던 기간을 나중에 다시 납부하는 제도입니다.예전엔 전업주부였거나, 소득이 없어서 보험료를 내지 않았던 시기,또는 군 복무 기간 등이 해당됩니다.💡 왜 추납을 할까요?👉 **연금 수령 조건(10년 이상 가입)**을 채우기 위해👉 또는 더 많은 연금을 받기 위해!예를 들어, 8년만 납부한 분이 2년을 추납하면 연금 수령 자격을 갖추게 됩니다.또한, 가입기간이 길어질수록 매달 받는..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:49

50대가 넘어가면 슬슬 국민연금에 관심이 생기죠. 그런데 "과거에 못 낸 연금은 어떻게 하지?" "배우자가 먼저 사망하면 연금은?" 이런 궁금증은 은근 많지만 잘 알려진 정보는 적습니다. 오늘은 국민연금 추납 제도와 배우자 유족연금에 대해 쉽게 설명해드릴게요. ✅ 1. 국민연금 '추납 제도'란?추납이란, 과거에 국민연금을 못 냈던 기간을 나중에 다시 납부하는 제도입니다.예전엔 전업주부였거나, 소득이 없어서 보험료를 내지 않았던 시기,또는 군 복무 기간 등이 해당됩니다.💡 왜 추납을 할까요?👉 **연금 수령 조건(10년 이상 가입)**을 채우기 위해👉 또는 더 많은 연금을 받기 위해!예를 들어, 8년만 납부한 분이 2년을 추납하면 연금 수령 자격을 갖추게 됩니다.또한, 가입기간이 길어질수록 매달 받는..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:49

국민연금을 준비하다 보면 "예전에 못 낸 기간도 채울 수 있을까?" 또는 "배우자가 먼저 세상을 떠났을 때 연금을 받을 수 있을까?" 하는 궁금증이 생기죠. 이런 궁금증에 대한 해답이 바로 추후납부(추납) 제도와 유족연금입니다.지금부터 하나하나 쉽게 풀어드릴게요. ✅ 1. 국민연금 '추납'이란 무엇인가요?추납이란 과거에 국민연금 보험료를 납부하지 못했던 기간을 나중에 다시 납부할 수 있도록 해주는 제도입니다.📌 예를 들면:과거에 전업주부였거나 취업 공백이 있었던 경우군 복무 중 보험료를 안 낸 기간납부 예외 신청을 했던 시기이런 기간들을 다시 채우면 가입기간이 늘어나고, 결국 연금 수령액도 증가합니다!📋 추납 조건현재 국민연금에 가입 중이거나 임의가입자로 등록한 경우납부 예외 기간이 있는 경우10년 ..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:45

50대가 되면 슬슬 노후 준비에 대해 진지하게 생각하게 됩니다. 그 중에서도 가장 기본적이고 중요한 것이 바로 국민연금입니다. 하지만 정확한 수령 방법이나 절차를 잘 몰라서 혼란스러운 분들이 많죠. 이번 글에서는 국민연금 수령에 대해 처음부터 끝까지 알기 쉽게 설명드릴게요! ✅ 국민연금이란?국민연금은 국민이 노후에 안정적인 소득을 가질 수 있도록 국가가 운영하는 사회보장제도입니다. 만 18세 이상 60세 미만의 국민이 매달 보험료를 납부하고, 일정 요건을 충족하면 만 60세 이후부터 매달 연금을 받을 수 있어요.📌 국민연금 수령 조건은?가입 기간이 최소 10년(120개월) 이상이어야 해요.만 60세 이상이 되어야 연금을 받을 수 있어요.현재는 연령에 따라 수령 시작 나이가 다릅니다:출생연도연금 수령 개..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:38

갱년기, 누구나 겪지만 누구도 쉽게 이야기하지 않는 시기입니다.보통 여성에게만 해당되는 증상으로 알려져 있지만, 사실 남성에게도 갱년기는 찾아옵니다.이번 글에서는 남성과 여성의 갱년기 차이, 대표 증상, 완화 방법, 그리고 가족과 주변인의 역할까지 자세히 알아보겠습니다. ✅ 갱년기란 무엇인가요?갱년기는 일반적으로 호르몬 변화로 인한 신체 및 정서적 변화가 나타나는 시기를 말합니다.여성은 보통 45~55세 사이에 폐경과 함께 나타나며, 남성은 50세 이후에 점진적으로 증상을 겪습니다.🔍 남성과 여성 갱년기의 차이점구분여성남성주요 원인에스트로겐 급감테스토스테론 감소시작 시기45~55세, 비교적 갑작스러움50대 이후, 서서히 진행대표 증상안면 홍조, 발한, 우울감, 수면장애피로, 우울, 성욕 감소, 근육량 ..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:35

갱년기, 누구나 겪지만 누구도 쉽게 이야기하지 않는 시기입니다.보통 여성에게만 해당되는 증상으로 알려져 있지만, 사실 남성에게도 갱년기는 찾아옵니다.이번 글에서는 남성과 여성의 갱년기 차이, 대표 증상, 완화 방법, 그리고 가족과 주변인의 역할까지 자세히 알아보겠습니다.✅ 갱년기란 무엇인가요?갱년기는 일반적으로 호르몬 변화로 인한 신체 및 정서적 변화가 나타나는 시기를 말합니다.여성은 보통 45~55세 사이에 폐경과 함께 나타나며, 남성은 50세 이후에 점진적으로 증상을 겪습니다.🔍 남성과 여성 갱년기의 차이점구분여성남성주요 원인에스트로겐 급감테스토스테론 감소시작 시기45~55세, 비교적 갑작스러움50대 이후, 서서히 진행대표 증상안면 홍조, 발한, 우울감, 수면장애피로, 우울, 성욕 감소, 근육량 저..

카테고리 없음 2025. 4. 14. 12:34

한창 누군가의 뒷담화를 하다 이런 생각이 들었다 '진짜 추잡스럽네' 성숙한 인간으로 익어가고 싶었지만 그것도 티비에나 책에나 유튜브에나 있는 이상적 인간일 뿐! 곱게 늙어가기도 참 쉽지가 않다 https://dudn-10222.tistory.com/29

카테고리 없음 2025. 3. 21. 00:23